ถ้าจะดื่มกาแฟ ต้องกาแฟสมุนไพรดื่มแล้วดีต่อสุขภาพอย่างไร
บรรดาคอกาแฟที่เคยดื่มกาแฟเป็นประจำทุกวัน
ถ้าวันไหนไม่ได้ดื่มกาแฟ จะทำให้รู้สึกเหมือนขาดอะไรไป จะพาลให้หงุดหงิดได้
ซึ่งในตำราสมุนไพรไทยการดื่มกาแฟยังไม่มีระบุโดยตรงว่านำมาใช้บำบัดโรคโดยตรง แต่บรรดาคอกาแฟยืนยันว่า
การดื่มกาแฟทำให้รู้สึกอารมณ์ดี ตื่นตัว ไม่ง่วง รู้สึกมีพลัง อยากเข้าสังคม
และยังมีรายงานวิจัยเกี่ยวกับกาแฟจากต่างประเทศ ระบุว่าการดื่มกาแฟ
จะช่วยเรื่องสภาวะอารมณ์และสุขภาพดังนี้
1. กาแฟช่วยเพิ่มความอดทนในการทำงาน
แต่ไม่เหมาะกับงานฝีมือ
2. กาแฟช่วยลดความอ้วน
3. การแฟช่วยเพิ่มสรรถภาพและความอดทน
4. กาแฟช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในสมอง
ลดอาการปวดหัว แก้โรคไมเกรน
5. กาแฟช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดนิ่วในถุงน้ำดี
และนิ่วในไต
6. กาแฟช่วยย่อยอาหาร
แต่ไม่เหมาะกับคนที่เป็นโรคกระเพาะ
7. กาแฟช่วยลดความเครียดและความเจ็บปวด
8. กาแฟช่วยเรื่องความทรงจำดี
9. กาแฟช่วยยืดอายุ
10. กาแฟช่วยชะลอความแก่
11. กาแฟช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคสมองฝ่อหรืออัลไซเมอร์
12. กาแฟช่วยลดอาการหอบหืดและบำรุงสมรรถภาพปอด
13. กาแฟช่วยลดและป้องกันมะเร็ง
14. กาแฟช่วยป้องกันโรคตับแข็งและมะเร็งตับ
15. กาแฟช่วยลดความเสี่ยงการเสียชีวิตจากการอักเสบ
16. กาแฟช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเบาหวาน
17. กาแฟช่วยป้องกันโรคพาร์คินสัน
สั่งซื้อกาแฟสมุนไพร คลิก http://99treeshop.lnwshop.com/product/47/กาแฟ-sapp-coffee-gold-1กล่อง-10-ซอง-พร้อมชง
หากเราดื่มกาแฟในปริมาณที่พอเหมาะ วันละ 1-2 แก้ว ก็จะเป็นประโยชน์ แต่ไม่ควรเกินวันละ 4 แก้ว ขึ้นอยู่กับสุขภาพพื้นฐานของผู้ดื่ม หากดื่มกาแฟมากเกินไปก็อาจทำให้เกิดโทษได้ แต่ก็มีผู้ผลิตกาแฟ เริ่มมีการผลิตกาแฟผสมสมุนไพรธรรมชาติ เพื่อเพิ่มคุณประโยชน์ทางด้านสมุนไพรลงไปผสมในกาแฟสำเร็จรูป ออกมาจำหน่ายซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นกาแฟปรุงสำเร็จ ซึ่งเราสามารถเลือกซื้อ เลือกดื่มเพื่อให้ได้ประโยชน์ ได้สรรพคุณทางสมุนไพรมากกว่าการดื่มกาแฟที่มีส่วนผสมแค่กาแฟ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น